Joga dla początkujących – od czego zacząć?
Współczesny świat zmusza nas do pośpiechu, co generuje stres i przyczynia się do niezdrowego trybu życia. Spędzamy długie godziny w pracy i przed komputerem,...
Dieta dla osoby aktywnej? Nie ma problemu
Jesteś osobą aktywną, lecz nie nazwiesz się w pełni sportowcem? Ludzie coraz częściej chętniej korzystają z uroków aktywności fizycznej, dzięki czemu po prostu czują...
Hiperhydroza – jak sobie radzić z nadmierną potliwością?
Hiperhydroza – jak sobie radzić z nadmierną potliwością?Nadmierne pocenie się jest problemem, który u wielu wywołuje ogromny stres każdego dnia. Mokre plamy na ubraniach...
Jak skutecznie diagnozować stawy kolanowe?
Bóle kolan mogą być wynikiem przeciążenia, infekcji lub przewlekłych schorzeń, takich jak dna moczanowa. Znalezienie przyczyny warunkuje skuteczność leczenia, dlatego w przypadku niepokojących objawów...
Niesamowite właściwości cynamonu – warto je znać!
Cynamon to przyprawa z Dalekiego Wschodu, która już od dawna jest u nas bardzo popularna. Nie wyobrażamy sobie bez niego choćby szarlotki czy jabłkowej...
Badania prenatalne jak ważne jest ich wykonywanie?
Przebieg ciąży to bardzo ważny etap w życiu kobiety. Każda przyszła mama powinna pamiętać, że monitorowanie ciąży to podstawa zatem nie powinna ona opuszczać...
Sposoby diagnozy krótkowzroczności
Krótkowzroczność jest jedną z najczęściej występujących wad wzroku na świecie. Jej przyczynami mogą być genetyczne uwarunkowania (często krótkowidzami są osoby, w których rodzinie tak...
Dlaczego dieta śródziemnomorska jest chętnie wybierana?
Przydałoby Ci się zrzucić kilka kilogramów? A może chcesz w inny sposób zadbać o lepsze zdrowie? Właśnie w takiej sytuacji może być swobodnie stosowana...
Czy można korygować krótkowzroczność?
Krótkowzroczność (miopia) to powszechna wada wzroku. Choć dotyka ona ludzi w różnym wieku, najczęściej daje o sobie znać już w dzieciństwie. Jej objawem jest...
Kiedy udać się do endokrynologa?
Endokrynolog to lekarz specjalista, który może zająć się bardzo wieloma rodzajami chorób. Najczęściej są one związane z gruczołami wydzielania wewnętrznego, które wytwarzają różnego rodzaju...