DOM I RODZINA

Chyba każdy z nas chce wyglądać atrakcyjnie? Dla każdego z nas pod pojęciem "atrakcyjny" może się wiązać coś innego, jednak kilka rzeczy chyba jest w tej kwestii uniwersalnych. Jedną z takich rzeczy może być dbanie o siebie. W końcu...
Witaminy są bardzo ważnymi składnikami regulującymi różnorakie procesy zachodzące w naszym organizmie. ich niedobór, tudzież nadmiar-hiperwitaminoza-skutkuje zaburzeniem naszej wewnętrznej równowagi. Istnieją witaminy rozpuszczalne w tłuszczach,których nadmiar może okazać się groźny dla naszego organizmu, jest bowiem magazynowany, a nie...
Kiedy nasi rodzice chodzili jeszcze do pracy, nie było popularnym aby zmieniać ją co kilka lat. Zdarzało się, że ludzie przepracowywali całe swoje życie w jednym zakładzie pracy. Dotyczyło to zarówno nauczycieli w szkołach, jak i osoby pracujące na...

LIFESTYLE

MODA I URODA

Jak ćwiczyć na siłowni

Jak ćwiczyć na siłowni?

Siłownia jest miejscem, w którym chcemy szlifować swoją kondycję oraz muskulaturę. Jeżeli jednak nie przygotujemy się do tego zadania odpowiednio, możemy nabawić się poważnych...
Nie masz dziewczyny?

Nie masz dziewczyny?

Niezaprzeczalną prawdą jest fakt, że chyba nikt z nas nie chce zostać sam, bez drugiej połówki, która byłaby naszym dopełnieniem, prawda? Bez partnera, z...
Niedoczynność tarczycy

Niedoczynność tarczycy

Tarczyca jest nieparzystym gruczołem wydzielania wewnętrznego. Gruczoł ten leży bezpośrednio pod skórą, poniżej wypukłej chrząstki znajdującej się w przedniej części szyi. Wydziela niezbędne...
Jak jeść i chudnąć?

Jak jeść i chudnąć?

We współczesnych czasach kolorowe czasopisma, telewizja oraz Internet narzucają na społeczeństwo pewne standardy dotyczące wyglądu. Promowane jest zdrowe żywienie, aktywny tryb życia oraz szczupła...

ZDROWIE